瓜 果 筍真好吃 陳穎仁著

商品編號:H01-1

瓜‧果‧筍真好吃!/陳穎仁著

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商品詳情

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本書簡介:
告別油膩膩,進行一場清清爽爽地美食饗宴!
簡簡單單吃出食材原有的美味!
瓜、果、筍不但擁有多種的營養成分,也具有多重吃法。
只要簡單的幾個步驟,普通的食材即可變成一道道美味的佳餚。
不但可以作為主餐食用,可變為輕食、甜點……等。
燥熱時,選擇幾道小菜作為消暑、開胃之用;
虛寒時,則改以具有高營養成分的熟食作為禦寒、保健之用。
可依自身的狀況選擇不同的吃法。

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